Panqueca de Banana e Aveia
A panqueca de banana com aveia é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Ela é […]
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O bolo de cacau com aveia é uma forma inovadora de consumir prebióticos! Afinal, seus principais ingredientes possuem várias fibras
Os probióticos, são conhecidos popularmente como “bactérias boas”. Pois, fazem bem para o organismo humano, em especial a flora do
O Kefir é uma bebida probiótica feita com a fermentação do leite. O Kefir é muito benéfico para a flora
A sopa de missô com cogumelos, é ótima para um jantar em um dia frio! O missô, apesar de poucas
O smoothie de morango com kefir, é uma ótima forma de adicionar probióticos a sua dieta e ficar ainda mais
Este pão sem glúten super saboroso e fácil de fazer, com certeza será seu aliado para uma vida mais saudável.
O doce de batata doce é saboroso e muito fácil de fazer. Além disso, é uma ótima opção quando bate
Comer corretamente no pré-treino e pós-treino, pode te ajudar a queimar gordura muito mais rápido. Além de aumentar sua massa