Política de Privacidade – Alimentação e Treino

A sua privacidade é de extrema importância para nós. A presente Política de Privacidade descreve de que forma o website Alimentação e Treino coleta, utiliza, armazena e protege os dados dos usuários, em total conformidade com a legislação brasileira de proteção de dados, em especial a Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD – Lei nº 13.709/2018) e com as políticas para editores do Google AdSense.

1. Coleta e Uso de Informações Pessoais

Coletamos apenas as informações estritamente necessárias para a prestação de nossos serviços e aprimoramento da experiência de navegação:

• Dados Fornecidos Voluntariamente: Ao assinar nossa newsletter, baixar materiais educativos (como e-books) ou entrar em contato através de formulários, podemos coletar seu nome e endereço de e-mail. Estes dados nunca serão vendidos, alugados ou compartilhados com terceiros para fins de SPAM.
• Ferramentas e Calculadoras Interativas: Todos os parâmetros clínicos e antropométricos inseridos em nossas calculadoras (como peso, altura, idade e medidas corporais) são processados localmente no seu dispositivo e utilizados exclusivamente para exibir os resultados na tela, não sendo armazenados de forma identificável em nossos servidores.
• Dados de Navegação (Logs): Assim como a maioria dos websites, coletamos dados técnicos automaticamente, incluindo endereço IP, tipo de navegador, provedor de serviços de internet (ISP), páginas de referência/saída, data/hora e tempo de permanência no site para fins de diagnóstico e segurança.

2. Cookies, Web Beacons e Tecnologias de Rastreamento

Utilizamos cookies para registrar preferências de navegação e garantir a funcionalidade técnica de nossas páginas. Você tem total controle sobre a aceitação de cookies nas configurações do seu navegador ou através do nosso aviso de consentimento de cookies.

Google AdSense e Cookies de Publicidade

• O Google, como fornecedor terceirizado, utiliza cookies para veicular anúncios em nosso site com base nas visitas anteriores dos usuários a este ou a outros websites na internet.
• Os cookies de publicidade permitem que o Google e seus parceiros exibam anúncios personalizados aos visitantes com base em seus padrões de navegação.
• Os usuários podem desativar a personalização de anúncios acessando as Configurações de Anúncios do Google.
• Como alternativa, você pode desativar o uso de cookies de terceiros para publicidade personalizada visitando o portal AboutAds.
• Para mais informações sobre como o Google gerencia dados ao utilizar websites parceiros, consulte a página oficial: Como o Google usa informações de sites ou apps que usam nossos serviços.

Google Analytics

Utilizamos o Google Analytics para monitorar e analisar o tráfego do site de forma agregada e anônima (como volume de acessos, dispositivos mais utilizados e localização aproximada), auxiliando-nos na melhoria contínua dos conteúdos e ferramentas.

3. Links para Websites de Terceiros

O Alimentação e Treino pode conter links para sites externos com ferramentas, estudos ou conteúdos complementares. Não possuímos controle e não nos responsabilizamos pelo conteúdo, práticas ou políticas de privacidade de páginas de terceiros. Recomendamos a leitura atenta da política de cada site visitado.

4. Seus Direitos (LGPD)

Conforme previsto na LGPD, você tem o direito de solicitar a confirmação da existência de tratamento dos seus dados, o acesso, a correção de dados incompletos ou inexatos, a anonimização, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários coletados por nós.

Para exercer seus direitos ou tirar dúvidas sobre esta política, utilize a nossa página de Sobre Nós / Contato.

5. Atualizações desta Política

Esta Política de Privacidade pode ser atualizada periodicamente para refletir mudanças operacionais, legais ou regulatórias. A data de modificação no rodapé desta página indicará a versão mais recente em vigor.

Última atualização: Outubro de 2026.