Salada Especial de Brócolis com Maçã
Esta salada de brócolis com maçã é uma delícia, fácil de fazer, com ingredientes simples que você tem em casa, […]
Receitas Saudáveis
Vitamina Prebiótica para você fazer em casa!
As vitaminas são uma ótima maneira de adicionar prebióticos no seu dia a dia! Afinal, muitas frutas possuem essas importantíssimas
Panqueca de Banana e Aveia
A panqueca de banana com aveia é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Ela é
Bolo de Cacau com Aveia
O bolo de cacau com aveia é uma forma inovadora de consumir prebióticos! Afinal, seus principais ingredientes possuem várias fibras
Sopa de Missô com Cogumelos
A sopa de missô com cogumelos, é ótima para um jantar em um dia frio! O missô, apesar de poucas
Panqueca de Kefir
A panqueca de kefir, é uma forma inovadora de adicionar probióticos à sua alimentação, já que usa o kefir não
Manteiga de Kefir
A manteiga é um dos ingredientes que mais usamos na cozinha! Apesar de ser comumente comprada no mercado, ela caseira
Mousse Overnight : Conheça a receita que vai cuidar da sua saúde!
O mousse overnight, é aquele tipo de doce que você não pode deixar de experimentar na sua alimentação! Ele possui
Smoothie de Morango
O smoothie de morango com kefir, é uma ótima forma de adicionar probióticos a sua dieta e ficar ainda mais
Biomassa de Banana Verde Aprenda como Fazer
A biomassa de banana verde é feita a partir da polpa da banana ainda verde, é simples de preparar e